Los/as adolescentes reaccionan, en parte, a lo que observan en las personas adultas que los rodean. Cuando los padres/madres y/o modelos de referencia manejan el tema del COVID-19 con calma y seguridad, pueden dar el mejor apoyo a sus hijos/as y llevar más tranquilidad a quienes los rodean, especialmente a los/as adolescentes.
Para ello es importante que esté atento/a a cambios de comportamiento en su hijo/a.
No todos los/as adolescentes responden al estrés de la misma forma. Por ello, te presento algunos cambios de conducta a los que debería prestar atención:
Llanto o irritabilidad excesiva.
Preocupación o tristeza excesiva.
Hábitos de alimentación o sueño poco saludables.
Irritabilidad y "berrinches.
Bajo rendimiento académico o ausentismo escolar.
Problemas de atención y concentración.
Abandono de actividades que antes disfrutaba.
Dolores de cabeza o dolor corporal sin motivo.
Consumo de alcohol, tabaco u otras sustancias.
Y, ¿qué hacer si detecto cambios de los mencionados anteriormente?
A continuación, te dejo algunas estrategias para que pueda brindar apoyo a su hijo/a adolescente:
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