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¿Qué hago si me presiona?

¿QUÉ ES Y CÓMO TRATAR LA PRESIÓN GRUPAL EN LOS Y LAS JÓVENES?

Se define como interacción al fenómeno por el cual los seres humanos se relacionan entre ellos, esta acción establece la posterior influencia social que es recibida por cada persona. Por lo tanto, la interacción social se entiende como el vínculo que existe entre las personas y que son fundamentales para el grupo.

La presión de grupo: Es la influencia positiva o negativa que sobre un o una adolescente ejercen sobre los/as demás adolescentes que conforman su círculo de amigos, para que éste actúe según lo que piensa la mayoría.

Para hacer frente a ello y empoderarlos te proponemos esta actividad:


El juego del nombre

Objetivo: Autoconocimiento

Duración: 15 minutos

Este juego, es útil para para que conozcan sus cualidades positivas, lo que favorece el autoconocimiento.

En dos hojas de papel y se les pide que en una de ellas apunten su nombre y apellido. Después, en una de las hojas, se les pide que con cada letra de su nombre apunten las cualidades que consideran que tienen (si el nombre es muy largo, puede pedirse que lo hagan solo con el nombre o el apellido).

Por ejemplo: Si la persona se llama Bea Salta, las cualidades o virtudes pueden ser: Buena, enérgica, amable, segura, agradable, lista, trabajadora y asertiva.

En la otra hoja, se les pide a l@s niñ@s que escriban el nombre de alguien que haya influido en su vida. Y entonces deben escribir palabras que expresen cómo les han influido éstos. De este modo se crea un vínculo entre el autoconcepto y los valores positivos que han sido asociados a un@ mism@, generando una narración autobiográfica acerca del desarrollo de su personalidad que ayude a consolidar estos recuerdos.



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